اگر به دنبال یک ورزش هوازی سبک هستید، الپتیکال یک انتخاب عالی برای شماست. در این مطلب به تعریف الپتیکال و مزایا و معایب ورزش با دستگاه الپتیکال میپردازیم.
ادامه مطلبGalaxy Watch Ultra که ساخته شده است تا مرزها را جابجا کند، تا دمای 55°C، ارتفاع 9,000 متر، و فشار آب 10 ATM را تحمل میکند و با یک پردازنده قدرتمند 3 نانومتری جدید به آسانی از تمام این موارد عبور میکند. با ...
ادامه مطلبهایفوتراپی یا اولتراسوند متمرکز با شدت بالا (hifu) یک تکنولوژی نسبتا جدید است که به کمک امواج ماورای صوت، تولید کلاژن را افزایش میدهد و پوست را سفت میکند.
ادامه مطلبانجام حرکت اسکات همراه با پرش به عنوان بخشی از تمرینات تناوبی با شدت بالا، عالی است. این تمرین را میتوان برای گرم کردن نیز انجام داد. 25 بار این حرکت را انجام داده و سپس حرکت دیگری انجام دهید.
ادامه مطلبنحوه کار دستگاه جوش در واقع دریافت جریان متناوب (ac) با ولتاژ بالا و شدت جریان پایین، و سپس تبدیل آن به جریان مستقیم (dc) با ولتاژ پایین و در عوض شدت جریان بالا است.دستگاه های متفاوت توانایی تولید ...
ادامه مطلبترانسفورماتور یا ترانس جوشکاری یکی از سادهترین دستگاههای جوشکاری است. وظیفه و کارایی آن، تبدیل جریان متناوب (ac) با شدت کم و ولتاژ بالا به جریان الکتریکی با شدت بالا و ولتاژ پایین است.
ادامه مطلبهایفو یا HIFU، به معنای امواج متمرکز فراصوت با شدت بالا است. هایفوتراپی نیز درمان لیفتینگ و جوانسازی پوست است که عمدتا برای پوست صورت و گردن استفاده میشود. در هایفوتراپی از امواج فراصوت (Ultrasound) شبیه به سونوگرافی استفاده ...
ادامه مطلباین 40 دقیقه تمرین به واسطه یک تمرین متناوب با شدت بالا، نه تنها مقدار زیادی کالری می سوزاند، بلکه به افزایش استقامت و آستانه بی هوازی نیز کمک می کند.
ادامه مطلبمنظور از تمرینات اینتروال (hiit) چیست؟ تمرینات hiit به تمریناتی میگویند که در آن ورزشکار یک دور از حرکات ورزشی را با شدت بالا انجام میدهد و سپس یک دور تمرین با شدت پایین یا استراحت دارد. تمرینات هیت بهترین شیوه تمرینی ...
ادامه مطلبیعنی فعالیتهای ورزشی با شدت متوسط و مدت نسبتاً طولانی که دستگاههای عضلانی بزرگ را فعال میکند و انرژی مورد نیاز برای اجرای آنها، تمامی و یا عمده آن از طریق دستگاههوازی تأمین میشود، ورزشهوازی یا کاردیو نامیده ...
ادامه مطلببرای نمونههای رقیق، بیشتر نوری که به نمونه برخورد میکند، به دتکتور می رسد. برای اندازهگیری با صحت بالا بین نمونه و شاهد، دتکتور باید نویز سیگنال پایین در نور با شدت بالا داشته باشد.
ادامه مطلبتمرینات چرخشی با دستگاه ( یا تمرینات مختلف وزنه با دستگاه) ... با توجه به وزن شما، هیت معمولا 20 ثانیه با شدت بالا انجام می شود و سپس 10 ثانیه استراحت فعال نیاز دارد که این بدان معناست که ضربان ...
ادامه مطلباینتروال شامل تمریناتی با شدت بالا و انفجاری است که بین هر سِت ان باید استراحتی کوتاه داشت. حرکات هیت برای همهی افراد مناسب نیست. ... معرفی کامل ورزش ای ام اس و نحوه عملکرد دستگاه ems.
ادامه مطلبفشار خون بالا، اصطلاح پزشکی برای فشار خون بالا، به عنوان "قاتل خاموش" شناخته می شود. فشار خون بالا از سفت شدن شریان های بسیار کوچکی به نام شریان ها ناشی می شود. شریان ها جریان خون را در بدن شما تنظیم می کنند.
ادامه مطلبفناوری led در این نوع چاپگر ها با استفاده از خشک کردن سریع نتیجه با کیفیت و جذابی ارائه می دهد. در این تکنولوژی قطرات جوهر یووی پس از پاشش روی سطح با استفاده از نور شدت بالا به سرعت خشک می شوند.
ادامه مطلبتمرین با دستگاه قایقی چه فوایدی دارد؟ نحوه استفاده از دستگاه قایقی چگونه است؟ در این مطلب از فواید این دستگاه و طرز استفاده صحیح از آن گفتبم و اشتباهات رایج تمرین قایقی را آوردیم.
ادامه مطلبوقتی با دستگاه ems تمرین میکنید در زمان صرفه جویی میشود. ... این روش با استفاده از امواج اولتراسوند با شدت بالا، بافتهای عمقی واژن را هدف قرار داده و باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین میشود ...
ادامه مطلبتمرین تناوبی با شدت بالا از نظر شدت به چند دسته تقسیم میشود؟ تمرینات hiit از دیدگاه شدت به دو دسته تمرینات تناوبی با شدت بالا (hiit) و تمرینات تناوبی با شدت فوق بیشینه (sit) تقسیم میشوند.
ادامه مطلبدابلو گلد از انرژی اولتراسوند متمرکز با شدت بالا (hifu) برای نفوذ به زیر 3 ~ 4.5 میلی متر از لایه درم و لایه smas بدون آسیب به پوست شما استفاده میکند و بخشی از ترموکوآگولاسیون کوچکتر از 1 میلیمتر ایجاد میکند.
ادامه مطلب۱-جداکننده های شدت پایین (Low Intensity Separators)خود به سه دسته تقسیم میشوند:. جدا کننده های استوانه ای (Drum Separators); جدا كننده هاي استوانه اي با جدايش خشك براي ذرات درشت (بزرگتر ازcm 0/5 با خاصيت مغناطيسي قوي بكار ميرود.)
ادامه مطلببه گزارش سازمان جهانی هواشناسی، بخش عمدهای از بالا آمدن سطح دریاها ناشی از ذوب صفحات یخ در قطب جنوب و گرینلند و گرم شدن آب اقیانوسها است.
ادامه مطلبدوچرخه سوار برروی دستگاه کارسنج دوچرخه ثابت به مدت ۶ ثانیه با شدت ۱۶۰% VO2max رکاب می زند و به مدت ۱۸ ثانیه با شدت ۸۰% VO2max رکاب می زند و این روند را تا رسیدن به حالت خستگی کامل ادامه می دهد.
ادامه مطلبتمرینات اینتروال با شدت بالا یا تمرینات هیت عالی ترین روش تمرینی برای سوزاندن چربی است. ورزش اینتروال و مزایای تمرین hiit را در این مطلب بخوانید.
ادامه مطلبپس در واقع تمرینات هوازی که با شدت بالا صورت گیرند به تمرینات غیر هوازی تبدیل میشوند. ... اگر اولویت شما تقویت عضلات است، تمرینات هوازی را به صورت منظم و با دستگاههای قابل تنظیم انجام دهید.
ادامه مطلبکروماتوگرافی مایع با عملکرد بالا (High performance liquid Chromatography) که پیشتر به نام کروماتوگرافی مایع با فشار بالا (High pressure liquid chromatography) نیز نامیده می شد، مهم ترین و متداول ترین روش کروماتوگرافی ست که برای محدوده وسیعی از مواد غیر ...
ادامه مطلببا استفاده از فناوری تمرین عضلات با جریان الکترومغناطیسی با شدت بالا (emt-hi)، دستگاه cmslim انقباضات غیرارادی عضلات را تحریک میکند. ...
ادامه مطلبحتماً بخوانید: همه چیز در مورد تمرینات تناوبی با شدت بالا + نمونه برنامه اما یک حقیقت در اینجا نهفته است: در حین تمرین شما هم چربی و هم قند میسوزانید و نسبت این دو به شدت ورزش بستگی دارد.
ادامه مطلبمبدل hifu 65 تا 75 درجه سانتیگراد انرژی اولتراسوند متمرکز با شدت بالا (hifu) را به پوست تابش میکند. این انرژی هایفو یک پاسخ طبیعی در زیر پوست ایجاد میکند و باعث میشود بدن وارد فرآیند بازسازی ...
ادامه مطلبتمرین تناوبی خیلی شدید یا به اختصار ۱HIIT به معنای تمرینات با شدت بالا در بازههای زمانی کوتاه است؛ تکنیکی از تمرین که در آن شما را بهصورت همه جانبه وادار به تلاش صددرصدی و بسیار سریع میکند. فعالیت تناوبی خیلی شدید به ...
ادامه مطلب62. دستگاه پرس بالا سینه وزنه آزاد. دستگاه پرس بالا سینه وزنه آزاد یکی از دستگاه های بدنسازی است که برای تقویت عضلات سینه و بازوها طراحی شده است. این دستگاه به شما امکان میدهد که تمرینات پرس ...
ادامه مطلب